La mala alimentación, sumada a los trastornos
psicológicos y/o psíquicos derivados, puede ser la causa de diversas enfermedades
Se considera que una persona sufre trastornos
de la conducta alimentaria, cuando tiene una excesiva preocupación por su peso
y la comida. Los más frecuentes son anorexia nerviosa y bulimia nerviosa, entre
otros. Los trastornos alimentarios no suceden por falta de voluntad o por mal
comportamiento, son enfermedades reales que se pueden recuperar y prevenir. Si
no son tratados a tiempo pueden causar serios problemas de salud.
A quiénes afectan: Afectan
principalmente a los adolescentes y con mayor frecuencia a las mujeres. Aunque
en la actualidad se ha convertido en un problema generalizado, que se presenta
desde la niñez sin distinción de sexo. Solo se necesita observar dentro de las
instituciones educativas para visualizar el grado del problema en nuestros
niños.
Por qué se producen: Es un fenómeno
social que empieza en casa, también se puede decir que la alimentación es muy
importante en nuestro desarrollo debido a la información y costumbres
adquiridas que los hijos aprenden de los padres, y por otro lado la
desintegración familiar, la escasa comunicación, que día a día se hace menos
presente en los hogares, en resumen los nuevos jóvenes no sienten un apoyo
buscan satisfacer sus necesidades de diversas maneras.
Diversos factores favorecen su desarrollo:
- Baja
autoestima.
- La
dificultad para resolver determinados problemas personales o laborales.
- Dificultades
en las relaciones familiares.
- La
influencia ejercida por modelos o roles muy delgados que aparecen en los
medios de comunicación.
- Problemas
tiroidales (genéricos)
- Enfermedades ocasionadas por uso de fertilizantes
Prevención
- Realizar
una alimentación saludable y controlada mediante el uso de métricas y/o
aplicaciones informáticas.
- Aprovechar
el momento de las comidas para el encuentro y la comunicación.
- No
utilizar los alimentos como consuelo, premios o castigos.
- Practicar
ejercicios que te diviertan.
- Valorar
el interior y la salud. No vivir en función de la imagen del cuerpo.
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